Sportuj ve škole pokračuje od 1. září 2024. Cvičte s námi a podporujte pohyb našich dětí!
Škatulata
Inspiruj se » Basketbal » Škatulata
Škatulata
Tuto aktivitu používáme v různých ročnících s různými míči a přidáváme různou obtížnost.
Na videu je ukázán "nejzákladnější" postup naučení se základního vnímání a provádění této aktivity, ke kterému je dále uveden v textu postup s uvedením i možných obměn a "vylepšení".
Tuto aktivitu používáme v různých ročnících s různými míči a přidáváme různou obtížnost.
Na videu je ukázán "nejzákladnější" postup naučení se základního vnímání a provádění této aktivity, ke kterému je dále uveden v textu postup s uvedením i možných obměn a "vylepšení".
Postup:
Děti postavíme "na značky" a vytvoříme "síť" (např.: 3 x 3 nebo 4 x 3 nebo 4 x4 …). Sloupce označíme 1, 2, 3, … a řady A, B, C, … Pak trenér nebo určený žák vyvolává čísla sloupců a názvy řad. Na tento povel vyvolaní žáci obíhají své kamarády z ostatních řad nebo sloupců a vracejí se na své původní místo. Napřed voláme jen například sloupce, pak zase jen řady a potom můžeme oboje kombinovat.
Obměny a "vylepšení":
- Děti driblují basketbalovým nebo házenkářským míčem.
- Děti použijí fotbalový míč.
- Postupně můžeme zařadit i slalom.
- Dále můžeme zařadit běh vzad.
- Pokud máme vyvolávajícího žáka, tak ho můžeme střídat s chybujícím žákem.
Cíl/účel cvičení + nejčastější chyby, na co si dát pozor: Cílem této aktivity je nácvik driblování a orientace v prostoru. Důležité je správné vysvětlení aktivity před zahájením činnosti.
Marek Kos, ZŠ a MŠ Kubatova, České Budějovice